ملخص درس المحافظة على سلامة الجسم أثناء الصعود والنزول اول ابتدائي الفصل الثاني

ملخص درس المحافظة على سلامة الجسم أثناء الصعود والنزول لمادة التربية البدنية في الأول الابتدائي يجمع أهم ما في الدرس في صفحة واحدة: يداي وعيناي، والسلم ليس ملعبًا، وإذا رأيت خطرًا، وإذا سقط زميلي. اقرأه هنا للمراجعة السريعة، أو حمّله ملف PDF جاهزًا للطباعة.

يداي وعيناي

• يداي خارج جيبي، لأمسك الدرابزين إذا تعثرت.
• لا أحمل ما يحجب الدرجات عن عينيّ.
• حقيبتي على ظهري، ولا أجرّها.

السلم ليس ملعبًا

• لا دفع ولا شدّ من الحقيبة.
• لا مزاح ولا عرقلة.
• لا انزلاق على الدرابزين ولا جلوس على الدرجات.
• أنتظر دوري عند الزحام.

إذا رأيت خطرًا

• ماء أو كرة أو قشرة على الدرجة: لا أدوس عليها، وأخبر الكبار.

إذا سقط زميلي

• أتوقف مكاني.
• لا أشدّه ولا أحركه.
• أنادي المعلم فورًا.

تذكّر

• «يداي حرتان، وعيناي على الدرجات».