ملخص درس مدخل في رياضة الجودو اول ابتدائي الفصل الثاني

ملخص درس مدخل في رياضة الجودو لمادة التربية البدنية في الأول الابتدائي يجمع أهم ما في الدرس في صفحة واحدة: ما الجودو؟، وكلمات الجودو، وتحية الجودو، وقيم الجودو. اقرأه هنا للمراجعة السريعة، أو حمّله ملف PDF جاهزًا للطباعة.

ما الجودو؟

• رياضة دفاع عن النفس من اليابان.
• معناها «الطريق اللين».
• أسسها جيغورو كانو سنة ١٨٨٢، وهي رياضة أولمبية.

كلمات الجودو

• جودوكا: لاعب الجودو.
• جودوغي: لباس الجودو الأبيض.
• الحزام: لونه يدل على المستوى، والأبيض للمبتدئ.
• تاتامي: بساط التدريب.

تحية الجودو

• أقف مستقيمًا، ثم أنحني قليلًا ويداي على فخذيّ، ثم أعود مستقيمًا.
• أحيّي قبل التدريب وبعده.

قيم الجودو

• الاحترام، وضبط النفس، وعدم الإيذاء، واللعب النظيف.
• لا ضرب ولا ركل.

تذكّر

• أتمرن بهدوء وبإذن المعلم فقط.