ورقاتشرح درس نظافة الأسنان اول ابتدائي الفصل الدراسي الأول
أسناني تساعدني على الأكل والكلام والابتسامة، فأنظّفها بالفرشاة والمعجون جيدًا، وآكل ما يقوّيها، وأزور طبيب الأسنان.
أهداف الدرس
- يذكر أهمية الأسنان في الأكل والكلام والابتسامة.
- يرتّب خطوات تنظيف الأسنان بالفرشاة ترتيبًا صحيحًا.
- يصنّف الأطعمة إلى أطعمة مفيدة للأسنان وأطعمة ضارة بها.
- يحدد عادات تحمي الأسنان مثل زيارة طبيب الأسنان.
المفهوم الأساسي
أسناني تساعدني على الأكل والكلام والابتسامة، فأنظّفها بالفرشاة والمعجون جيدًا، وآكل ما يقوّيها، وأزور طبيب الأسنان.
شرح الدرس
ابتسم فيصل في صورة الصف، فظهرت فتحة صغيرة بين أسنانه الأمامية! لقد سقطت سنّه اللبنية، وبدأت سنّ جديدة تنبت مكانها. قالت له المعلمة: هذه السن الجديدة سترافقك طوال عمرك، فاعتنِ بها جيدًا.
لماذا أحتاج إلى أسناني؟
- الأكل: أقطع الطعام وأمضغه جيدًا.
- الكلام: أنطق الحروف نطقًا واضحًا.
- الابتسامة: الأسنان النظيفة تجعل ابتسامتي جميلة.
في عمري تسقط الأسنان اللبنية واحدة بعد الأخرى، وتنبت مكانها الأسنان الدائمة.
كيف أنظّف أسناني؟
- المعجون: أضع على الفرشاة قليلًا منه بحجم حبة البازلاء.
- الأمام: أحرّك الفرشاة حركات دائرية صغيرة على الأسنان الأمامية.
- الخلف: أنظّف الأسنان من الداخل، من جهة اللسان.
- أسطح المضغ: أحرّك الفرشاة ذهابًا وإيابًا على أسطح الأسنان الخلفية.
- اللسان: أمرّر الفرشاة على لساني برفق.
- المضمضة: أبصق المعجون، وأتمضمض بالماء.
أنظّف أسناني مدة دقيقتين، وأستطيع أن أعرف الوقت بساعة رملية أو بأنشودة قصيرة.
«كل سنّ لها دور، ولا أنسى سنًّا في فمي»
أصدقاء أسناني وأعداؤها
- أصدقاء أسناني: الحليب واللبن والجبن، والتفاح والجزر المقرمش، والماء.
- أعداء أسناني: الحلوى اللزجة، والمصاصات، والمشروبات الغازية والعصائر المحلّاة.
إذا أكلت شيئًا حلوًا أتمضمض بالماء، ولا أنام قبل أن أنظّف أسناني.
عادات تحمي أسناني
- السواك: كان رسول الله ﷺ يحب السواك ويستعمله كثيرًا.
- طبيب الأسنان: أزوره مع أسرتي كل ستة أشهر ليفحص أسناني.
- الفرشاة: أطلب من والديّ فرشاة جديدة عندما تتفتح شعيراتها.
لا أفتح العلب ولا أكسر الأشياء الصلبة بأسناني.
قال رسول الله ﷺ: «لَوْلَا أَنْ أَشُقَّ عَلَى أُمَّتِي لَأَمَرْتُهُمْ بِالسِّوَاكِ عِنْدَ كُلِّ صَلَاةٍ» متفق عليه.
نشاط تعليمي
النشاط الأول
رتّب خطوات تنظيف الأسنان: أتمضمض بالماء، أضع المعجون، أنظّف أسطح المضغ، أنظّف الأسنان الأمامية.
أضع المعجون، ثم أنظّف الأسنان الأمامية، ثم أنظّف أسطح المضغ، ثم أتمضمض بالماء.
أن يرتّب الطالب خطوات تنظيف الأسنان.
الموقف الثاني
في الرحلة المدرسية معك مصاصة وجزرة وعلبة مشروب غازي وقطعة جبن. ماذا تختار لأسنانك؟
الجزرة وقطعة الجبن، لأنهما من أصدقاء الأسنان.
أن يصنّف الطالب الأطعمة المفيدة والضارة بالأسنان.
الموقف الثالث
أرادت سارة أن تفتح كيس الحلوى بأسنانها. ماذا تقول لها؟
لا تفتحيه بأسنانك حتى لا تنكسر، واطلبي مقصًا أو مساعدة من أحد الكبار.
أن يطبّق الطالب عادات حماية الأسنان.
ملاحظات مهمة
- 1أضع معجونًا قليلًا بحجم حبة البازلاء.
- 2أنظّف الأسنان من الأمام والخلف وأسطح المضغ، ولا أنسى لساني.
- 3أنظّف أسناني مدة دقيقتين.
- 4أتمضمض بالماء بعد أكل الحلوى.
- 5أزور طبيب الأسنان كل ستة أشهر.
أخطاء شائعة
- ✗ خطأتنظيف الأسنان الأمامية فقط.✓ الصواب: أنظّف الأسنان الخلفية وأسطح المضغ والجهة الداخلية أيضًا.
- ✗ خطأوضع كمية كبيرة من المعجون.✓ الصواب: يكفي قليل بحجم حبة البازلاء.
+عرض جميع الأخطاء (3) ←إخفاء الأخطاء الإضافية
- ✗ خطأالظن أن الأسنان اللبنية لا تحتاج إلى عناية لأنها ستسقط.✓ الصواب: أعتني بها لأنها تحفظ مكان الأسنان الدائمة وتساعدني على الأكل.
ملخص الدرس
- أسناني تساعدني على الأكل والكلام والابتسامة.
- أنظّف أسناني بحركات دائرية من الأمام والخلف وأسطح المضغ، ثم لساني، ثم أتمضمض.
- الحليب والجبن والتفاح والجزر والماء أصدقاء أسناني، والحلوى اللزجة والمشروبات الغازية أعداؤها.
- أستعمل السواك، وأزور طبيب الأسنان كل ستة أشهر.
هل أتقنت الدرس؟اختبر نفسك من خلال اختبار قصير من عدة أسئلة.
