أوراق عمل درس مد مفصل الكتف إلى أقصى مدى له اول ابتدائي الفصل الأول

أوراق عمل درس مد مفصل الكتف إلى أقصى مدى له لمادة التربية البدنية في الأول الابتدائي فيها 4 أسئلة متنوعة تقيس فهم الطالب للدرس. هذه معاينة لأول سؤالين، والورقة كاملة في ملف PDF جاهز للطباعة.

السؤال الأول: اختر الإجابة الصحيحة

1) مفصل الكتف يصل الذراع بـ ( الجسم ، القدم ، الركبة )

2) أرفع الكرة فوق رأسي وذراعاي ( مثنيتان ، ممدودتان )

3) أؤدي تمرينات مدّ الكتف ( ببطء ، بسرعة وقوة )

السؤال الثاني: ضع علامة صح أو خطأ

1) أبدأ بالإحماء قبل تمرينات مدّ الكتف. ( )

2) أطلب من زميلي أن يشدّ ذراعي بقوة. ( )

3) أبدأ دوائر الذراعين صغيرة ثم أكبرها. ( )

4) أكمل التمرين وإن شعرت بألم شديد. ( )

وفي الورقة كاملة أيضًا: أكمل الفراغ، ماذا تفعل في هذا الموقف؟.