ملخص درس دحرجة الكرة بالقدم ثالث ابتدائي الفصل الثاني

ملخص درس دحرجة الكرة بالقدم لمادة التربية البدنية في الثالث الابتدائي يجمع أهم ما في الدرس في صفحة واحدة: الدحرجة، والنظر، وبين الأقماع، وسلامتي. اقرأه هنا للمراجعة السريعة، أو حمّله ملف PDF جاهزًا للطباعة.

الدحرجة

• باطن القدم ولمسات خفيفة.
• الكرة قريبة.

النظر

• بين الكرة والملعب.

بين الأقماع

• تغيير الاتجاه بلمسة جانبية.
• القدمان بالتناوب.

سلامتي

• إحماء وماء.
• لا أركل بقوة نحو الزملاء.
• التوقف عند الألم.