ملخص درس الرعاف رابع ابتدائي الفصل الثاني

ملخص درس الرعاف لمادة المهارات الأسرية في الرابع الابتدائي يجمع أهم ما في الدرس في صفحة واحدة: ما الرعاف؟، وأسبابه، وكيف أتصرف؟، ومتى أراجع الطبيب؟. اقرأه هنا للمراجعة السريعة، أو حمّله ملف PDF جاهزًا للطباعة.

ما الرعاف؟

• نزول دم من الأنف.
• غالبًا بسيط عند الأطفال.

أسبابه

• جفاف الهواء والحرارة.
• العبث بالأنف.
• الضربات والزكام.

كيف أتصرف؟

• أجلس وأبقى هادئًا.
• أميل رأسي إلى الأمام.
• أضغط على الجزء اللين نحو عشر دقائق.
• أتنفس من فمي وأضع كمادة باردة.

متى أراجع الطبيب؟

• إذا لم يتوقف.
• إذا تكرر.
• بعد ضربة قوية.

تذكّر

• لا أعبث بأنفي ولا أرفع رأسي إلى الخلف.