ورقاتمقدمة البحث
الحمد لله الذي خلق فسوّى، وصوّر فأحسن الصورة، والصلاة والسلام على نبينا محمد. أما بعد، فإن الإنسان بفطرته يحب الجمال ويسعى إلى أن يظهر بمظهر حسن، وقد جاء الإسلام بتهذيب هذه الفطرة، فأمر بالنظافة والتجمّل المعتدل، ونهى عن الإسراف والكبر. وفن التجميل من الموضوعات التي يكثر الحديث عنها، وفي هذا البحث نتناوله من جهة العناية الصحية بالمظهر ومن جهة الضوابط الشرعية العامة.
تعريف الموضوع
فن التجميل هو مجموعة الأساليب والعناية التي تهدف إلى تحسين مظهر الإنسان والمحافظة على نضارة بشرته وشعره وأسنانه وأظافره، ويشمل العناية الشخصية اليومية، واستعمال مستحضرات التجميل، وتسريح الشعر، والعناية بالبشرة، وقد يمتد إلى التجميل الطبي الذي يتولاه الأطباء المختصون. والجمال الحقيقي يبدأ بالنظافة والصحة، وهو مكمَّل بجمال الخلق والأدب.
أهمية الموضوع
للعناية بالمظهر أثر في الصحة والثقة بالنفس وحسن التعامل مع الناس. فالنظافة تقي من الأمراض والروائح المنفّرة، والعناية بالبشرة تحميها من أضرار الشمس والجفاف، والمظهر اللائق يعكس احترام الإنسان لنفسه وللآخرين. ومن المهم أن يعرف الطالب الفرق بين العناية الصحية المعتدلة وبين المبالغة والانشغال بالمظاهر وتقليد الإعلانات واستعمال منتجات مجهولة قد تضر.
أهداف البحث
- التعريف بمعنى فن التجميل وعلاقته بالصحة.
- معرفة أسس العناية بالبشرة والشعر والأسنان والأظافر.
- التعرف على دور الغذاء والنوم والرياضة في جمال المظهر.
- التنبيه إلى الاستعمال الآمن لمستحضرات التجميل.
- بيان الضوابط الشرعية العامة في الزينة.
عناصر البحث
أولًا: العناية بالبشرة
- التنظيف: غسل الوجه صباحًا ومساءً بماء ومنظف لطيف يناسب نوع البشرة، من دهنية أو جافة أو عادية أو مختلطة.
- الترطيب: استعمال مرطب مناسب بعد الغسل لحماية الجلد من الجفاف، وشرب الماء بكميات كافية.
- الوقاية من الشمس: استعمال واقٍ من الشمس وارتداء القبعة والنظارة عند التعرض الطويل، فإن أشعة الشمس فوق البنفسجية تسبب الحروق والتجاعيد المبكرة وقد تؤدي إلى أمراض جلدية.
- الحذر من العبث بحب الشباب: عدم عصر البثور حتى لا تترك ندوبًا، واستشارة طبيب الجلدية عند ازدياده.
ثانيًا: العناية بالشعر
- غسل الشعر بانتظام بشامبو مناسب، وتمشيطه برفق، وتجنب الشدّ الشديد.
- تقليل الحرارة العالية من مجففات الشعر وأجهزة التمليس لأنها تُضعف الشعر وتجعله هشًا.
- الغذاء المتوازن الغني بالبروتين والحديد والفيتامينات يقوّي الشعر.
- تقليم الأطراف المتقصفة عند الحاجة، واستعمال الزيوت الطبيعية المعروفة كزيت الزيتون وزيت السدر باعتدال.
ثالثًا: العناية بالأسنان والفم
الابتسامة الجميلة تبدأ بأسنان نظيفة. وتشمل العناية تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون مرتين في اليوم، واستعمال الخيط لتنظيف ما بين الأسنان، وتقليل السكريات، وزيارة طبيب الأسنان دوريًا. وقد حثّ النبي ﷺ على السواك، وهو من سنن الفطرة، فهو يطهّر الفم وينظّفه.
رابعًا: العناية بالأظافر واليدين والقدمين
من النظافة تقليم الأظافر وتنظيفها وغسل اليدين قبل الأكل وبعده وبعد استعمال دورة المياه، وتجفيف القدمين جيدًا لتجنب الفطريات، واستعمال حذاء مريح. وقد ورد في السنة أن هذه الأمور من الفطرة، قال النبي ﷺ:
«الْفِطْرَةُ خَمْسٌ - أَوْ خَمْسٌ مِنَ الْفِطْرَةِ - الْخِتَانُ وَالاِسْتِحْدَادُ وَتَقْلِيمُ الأَظْفَارِ وَنَتْفُ الإِبْطِ وَقَصُّ الشَّارِبِ» (رواه مسلم)
خامسًا: الغذاء والنوم والرياضة
الجمال يأتي من الداخل أيضًا، فكل ما يحافظ على الصحة ينعكس على المظهر:
- الغذاء المتوازن: الإكثار من الخضار والفواكه والماء، وتقليل السكر والدهون المصنّعة.
- النوم الكافي: قلة النوم تُظهر الهالات حول العين وتُضعف نضارة البشرة.
- الرياضة: تنشّط الدورة الدموية وتمنح الجسم حيوية ولياقة.
- الابتعاد عن التدخين: فهو يُصفّر الأسنان ويضر البشرة والصحة عمومًا.
سادسًا: مستحضرات التجميل واستعمالها الآمن
تشمل مستحضرات التجميل الكريمات والعطور وأدوات تلوين الوجه ومنظفات الشعر والجلد. ومن الإرشادات المهمة عند استعمالها:
- شراء المنتجات من مصادر موثوقة وتجنب المقلّدة والمجهولة.
- قراءة المكونات وتاريخ الصلاحية، واستعمالها وفق التعليمات.
- اختبار المنتج على مساحة صغيرة من الجلد قبل الاستعمال العام للتأكد من عدم حدوث حساسية.
- تجنب مشاركة أدوات التجميل الشخصية مع الآخرين حتى لا تنتقل العدوى.
- تجنب المنتجات التي تعد بنتائج سحرية سريعة، واستشارة المختص عند حدوث تحسس أو التهاب.
- الحذر من المنتجات التي تحتوي على مواد ضارة كالزئبق والمبيّضات القوية غير المرخّصة.
وفي المملكة العربية السعودية تتابع الهيئة العامة للغذاء والدواء مستحضرات التجميل المسجّلة وتحذّر من المنتجات المخالفة.
سابعًا: الضوابط الشرعية العامة للزينة
جاء الإسلام بالدعوة إلى الجمال والنظافة والزينة المعتدلة، قال الله تعالى:
﴿يَا بَنِي آدَمَ خُذُوا زِينَتَكُمْ عِنْدَ كُلِّ مَسْجِدٍ وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا ۚ إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ﴾ [الأعراف: 31]
وفي صحيح مسلم أن النبي ﷺ قال:
«لاَ يَدْخُلُ الْجَنَّةَ مَنْ كَانَ فِي قَلْبِهِ مِثْقَالُ ذَرَّةٍ مِنْ كِبْرٍ» (رواه مسلم)
فقال رجل إن الرجل يحب أن يكون ثوبه حسنًا ونعله حسنة، فأجابه النبي ﷺ بما يبيّن أن حب الجمال ليس من الكبر:
«إِنَّ اللَّهَ جَمِيلٌ يُحِبُّ الْجَمَالَ الْكِبْرُ بَطَرُ الْحَقِّ وَغَمْطُ النَّاسِ» (رواه مسلم)
ومن أبرز الضوابط العامة:
- الاعتدال وترك الإسراف: فلا إفراط في الإنفاق على المظاهر ولا انشغال بها عن العبادة والدراسة.
- عدم الضرر: فلا يجوز استعمال ما يضر بالجسد أو يؤذي النفس.
- عدم التشبه المحرم والتعدي على الخلقة: بتغيير خلق الله بما يؤذي أو يغشّ، وفي ذلك تفاصيل يُرجع فيها إلى العلماء المختصين.
- الستر والحشمة: فلا تظهر الزينة أمام من لا يحل إظهارها له، ولا يكون التجمّل سببًا للفتنة.
- النية الطيبة: أن يكون القصد النظافة وحسن الهيئة لا التفاخر على الناس.
وفي المسائل التفصيلية التي يختلف فيها العلماء يرجع المسلم إلى أهل العلم الموثوقين.
ثامنًا: الجمال الحقيقي
الجمال الظاهر مهم لكنه لا يكفي وحده، فجمال الخُلُق من صدق وأمانة ولطف وتواضع أبقى وأعظم أثرًا، وهو الذي يحبه الناس ويرفع صاحبه عند الله. وعلى الطالب ألا ينخدع بما تعرضه وسائل التواصل من صور معدّلة تُظهر مقاييس مثالية غير واقعية، فيشعر بالنقص دون سبب.
النتائج
- فن التجميل يبدأ بالنظافة والصحة ثم الزينة المعتدلة.
- العناية بالبشرة والشعر والأسنان والأظافر تتطلب عادات يومية بسيطة.
- الغذاء والنوم والرياضة عناصر أساسية للمظهر الجميل.
- استعمال مستحضرات التجميل يلزمه الحذر وشراء المنتجات الموثوقة.
- الإسلام يحب الجمال المعتدل الخالي من الكبر والإسراف والضرر.
التوصيات
- الالتزام بعادات النظافة اليومية والغذاء الصحي.
- استشارة المختصين قبل استعمال المنتجات والعلاجات التجميلية.
- الاعتدال في الإنفاق على المظهر وتجنب التقليد الأعمى.
- الاهتمام بجمال الأخلاق قبل جمال المظهر.
الخاتمة
تناولنا في هذا البحث فن التجميل بمعناه الصحي المعتدل، والعناية بالبشرة والشعر والأسنان والأظافر، والإرشادات الآمنة لاستعمال المستحضرات، والضوابط الشرعية العامة. ويتبيّن أن أجمل ما في الإنسان نظافته واعتداله وحسن خُلُقه، وأن الدين الحنيف يجمع بين حب الجمال والبعد عن الكبر والإسراف.
المراجع
- القرآن الكريم، وصحيح مسلم.
- كتب التربية الصحية والأحياء للمرحلتين المتوسطة والثانوية.
- الهيئة العامة للغذاء والدواء في المملكة العربية السعودية، مواد التوعية بمستحضرات التجميل.
- منظمة الصحة العالمية، المواد التعريفية بالصحة الجلدية والفموية.
- كتب الآداب الشرعية في الزينة والنظافة.
كلمات دليلية
بحث، بحث عن، بحث علمي، بحوث، فن التجميل