ورقاتشرح درس المشي على خط مستقيم باتزان وانسيابية اول ابتدائي الفصل الدراسي الأول
المشي على خط مستقيم يعني أن أضع قدميّ على الخط خطوة بعد خطوة، وجسمي متزن، وحركتي هادئة متصلة مثل الماء الذي يجري بهدوء.
أهداف الدرس
- يمشي الطالب على خط مستقيم مرسوم على الأرض دون أن تخرج قدماه عنه.
- يضع الطالب قدمًا أمام قدم على الخط بخطوات منتظمة.
- يستخدم الطالب ذراعيه ونظره إلى نهاية الخط للمحافظة على الاتزان.
- يمشي الطالب بانسيابية دون توقف بين الخطوات.
المفهوم الأساسي
المشي على خط مستقيم يعني أن أضع قدميّ على الخط خطوة بعد خطوة، وجسمي متزن، وحركتي هادئة متصلة مثل الماء الذي يجري بهدوء.
شرح الدرس
في عرض السيرك رأت دانة لاعبًا يمشي على حبل رفيع، فقالت: كيف لا يسقط؟ ابتسمت المعلمة وقالت: لنبدأ مثله، لكن على خط مرسوم على الأرض، فهو آمن وممتع!
كيف أمشي على الخط؟
- أقف: أقف عند بداية الخط، وقدماي عليه.
- أفتح: أفتح ذراعيّ جانبًا لأتزن.
- أنظر: أنظر إلى نهاية الخط، لا إلى قدميّ.
- أخطو: أضع قدمًا أمام الأخرى على الخط، وكعبي قريب من أصابع القدم الأخرى.
- أستمر: أمشي بهدوء وانتظام حتى نهاية الخط، دون أن أتوقف عند كل خطوة.
«قدمٌ أمام قدم، وعيناي على نهاية الخط»
على الخط أم بعيدًا عنه؟
- الصحيح: كل خطوة تقع على الخط، وقدماي متتابعتان.
- الخطأ: أن تبتعد قدماي عن الخط يمينًا أو يسارًا.
ما معنى الانسيابية؟
الانسيابية أن تكون حركتي متصلة سهلة: لا أسرع جدًا فأخرج عن الخط، ولا أتوقف طويلًا بين الخطوات. أمشي بإيقاع هادئ: واحد، اثنان، ثلاثة...
إذا خرجت قدمي عن الخط، أعيدها إليه بهدوء وأكمل المشي.
أمشي على خط مرسوم على الأرض أو حبل ممدود، وأترك مسافة بيني وبين زميلي الذي أمامي، ولا أدفعه.
المشي على الخط يدرّب جسمي على الاتزان والتركيز، ويجعل مشيي أجمل.
نشاط تعليمي
التدريب الأول
يمشي كل طالب على خط الملعب من القمع الأول إلى القمع الثاني وذراعاه جانبًا ونظره إلى القمع الأخير.
القدمان على الخط، والذراعان جانبًا، والنظر إلى نهاية الخط.
أن يمشي الطالب على خط مستقيم باتزان.
النشاط الثاني
لعبة «قطار الخط»: يمشي الطلاب واحدًا خلف الآخر على حبل ممدود على الأرض بمسافة ذراع بينهم، والمعلم يقول: «بطيء» أو «أسرع قليلًا».
المشي المنتظم على الحبل مع تغيير السرعة دون الخروج عنه.
أن يطبّق الطالب الانسيابية والتحكم في السرعة.
الموقف الثالث
كان مهند يمشي على الخط وينظر إلى قدميه، فمال جسمه وخرج عن الخط. ما التصحيح؟
أن ينظر إلى نهاية الخط ويفتح ذراعيه جانبًا.
أن يكتشف الطالب دور النظر في الاتزان.
ملاحظات مهمة
- 1أضع قدمًا أمام قدم على الخط.
- 2أفتح ذراعيّ جانبًا.
- 3أنظر إلى نهاية الخط.
- 4أمشي بهدوء وانتظام دون توقف.
- 5أترك مسافة بيني وبين زميلي.
أخطاء شائعة
- ✗ خطأالنظر إلى القدمين.✓ الصواب: أنظر إلى نهاية الخط.
- ✗ خطأالإسراع الكبير فتخرج القدمان عن الخط.✓ الصواب: أمشي بإيقاع هادئ منتظم.
+عرض جميع الأخطاء (3) ←إخفاء الأخطاء الإضافية
- ✗ خطأالتوقف الطويل عند كل خطوة.✓ الصواب: أمشي بخطوات متصلة سهلة.
ملخص الدرس
- أمشي على الخط قدمًا أمام قدم.
- ذراعاي جانبًا، ونظري إلى نهاية الخط.
- الانسيابية: حركة متصلة هادئة دون توقف.
- إذا خرجت قدمي أعيدها وأكمل.
هل أتقنت الدرس؟اختبر نفسك من خلال اختبار قصير من عدة أسئلة.
