تحضير درس عناصر اللياقة الحركية (الرشاقة، المرونة، الاتزان، التوافق) اول ابتدائي الفصل الأول للمعلمين

تحضير درس عناصر اللياقة الحركية (الرشاقة، المرونة، الاتزان، التوافق) لمادة التربية البدنية في الأول الابتدائي وفق دليل المعلم: بيانات الدرس ونواتج التعلم والاستراتيجيات المقترحة، وخطوات تنفيذ الحصة كاملة في الملف.

بيانات الدرس

• المادة: التربية البدنية
• الصف والمرحلة: الأول الابتدائي
• الفصل الدراسي: الأول
• الوحدة: وحدة الصحة واللياقة البدنية
• موضوع الدرس: عناصر اللياقة الحركية (الرشاقة، المرونة، الاتزان، التوافق)
• الزمن المقترح: حصة واحدة (45 دقيقة)
• مكان التنفيذ: الساحة المدرسية أو الصالة الرياضية
• الأدوات: أقماع، أطواق، صافرة، مقعد سويدي منخفض أو خط مرسوم على الأرض، بطاقات بأسماء العناصر الأربعة

المتطلبات السابقة

• أداء المشي والجري الخفيف بأمان.
• معرفة أجزاء الجسم الرئيسة.

نواتج التعلم

• يسمّي الطالب عناصر اللياقة الحركية الأربعة.
• يربط الطالب كل عنصر بحركة تمثّله.
• يؤدي الطالب حركة لكل عنصر بأمان.
• يميّز الطالب العنصر المستعمل في موقف أو لعبة.

استراتيجيات التدريس

• النمذجة: يؤدي المعلم حركة كل عنصر ويسمّيه.
• المحطات: أربع محطات، لكل عنصر محطة.
• التعلم باللعب: لعبة البطاقات السريعة.
• الحوار والمناقشة: ربط العناصر بمواقف الحياة.

وفي ملف التحضير للأعضاء: التمهيد، خطوات تنفيذ الدرس، الأسئلة الشفهية، النشاط الصفي، التقويم التكويني، مراعاة الفروق الفردية، القيم والمهارات، الواجب أو النشاط المنزلي، التقويم الختامي، مؤشرات إتقان الطالب، مفتاح إجابات ورقة العمل.