ملخص درس أقسام الغذاء ثالث ابتدائي الفصل الثاني

ملخص درس أقسام الغذاء لمادة المهارات الأسرية في الثالث الابتدائي يجمع أهم ما في الدرس في صفحة واحدة: أقسام الغذاء، وأمثلة، وفائدة كل قسم. اقرأه هنا للمراجعة السريعة، أو حمّله ملف PDF جاهزًا للطباعة.

أقسام الغذاء

• البناء، الطاقة، الوقاية، الماء.

أمثلة

• البناء: اللحم والبيض والحليب.
• الطاقة: الخبز والأرز والزيوت.
• الوقاية: الخضار والفواكه.

فائدة كل قسم

• البناء: عضلات وعظام قوية.
• الطاقة: نشاط وحركة.
• الوقاية: حماية من الأمراض.

تذكّر

• أنوّع وجباتي.
• أشرب الماء كل يوم.