تحضير درس اللياقة البدنية والتحمل الدوري التنفسي ثالث ابتدائي الفصل الأول للمعلمين

تحضير درس اللياقة البدنية والتحمل الدوري التنفسي لمادة التربية البدنية في الثالث الابتدائي وفق دليل المعلم: بيانات الدرس ونواتج التعلم والاستراتيجيات المقترحة، وخطوات تنفيذ الحصة كاملة في الملف.

بيانات الدرس

• المادة: التربية البدنية
• الصف: الثالث الابتدائي
• الفصل: الأول
• الوحدة: وحدة اللياقة البدنية
• موضوع الدرس: اللياقة البدنية والتحمل الدوري التنفسي
• الزمن: حصة واحدة (45 دقيقة)
• مكان التنفيذ: الساحة المدرسية
• الأدوات: صافرة، أقماع، ساعة توقيت

المتطلبات السابقة

• الجري الخفيف والمشي بأمان في الساحة.
• معرفة أجزاء الجسم: القلب والرئتان.

نواتج التعلم

• يوضح الطالب معنى التحمل الدوري التنفسي.
• يجري الطالب جريًا خفيفًا متواصلًا مدة دقيقتين.
• ينظم الطالب تنفسه أثناء الجري.
• يذكر الطالب عادات صحية تقوّي لياقته.

استراتيجيات التدريس

• الاكتشاف الموجّه: يلاحظ الطلاب نبضهم قبل الجري وبعده.
• النمذجة: يؤدي المعلم الجري الخفيف والتنفس الصحيح.
• التعلم باللعب: لعبة القطار الهادئ.
• التغذية الراجعة الفورية: يصحح المعلم السرعة والتنفس.

وفي ملف التحضير للأعضاء: التمهيد، خطوات تنفيذ الدرس، الأسئلة الشفهية، النشاط الصفي، التقويم التكويني، مراعاة الفروق الفردية، القيم والمهارات، الواجب أو النشاط المنزلي، التقويم الختامي، مؤشرات إتقان الطالب، مفتاح إجابات ورقة العمل.