ملخص درس العناية بالفم والأسنان رابع ابتدائي الفصل الأول

ملخص درس العناية بالفم والأسنان لمادة المهارات الأسرية في الرابع الابتدائي يجمع أهم ما في الدرس في صفحة واحدة: لماذا تتسوس الأسنان؟، وكيف أنظفها؟، وماذا آكل؟. اقرأه هنا للمراجعة السريعة، أو حمّله ملف PDF جاهزًا للطباعة.

لماذا تتسوس الأسنان؟

• بقايا الطعام والسكر والبكتيريا تصنع حمضًا يذيب المينا.

كيف أنظفها؟

• التفريش مرتين يوميًا لمدة دقيقتين.
• الخيط والسواك وتنظيف اللسان.

ماذا آكل؟

• الحليب والجبن والفواكه والخضراوات والماء.
• أقلل من الحلوى اللزجة والمشروبات الغازية.

تذكّر

• أزور الطبيب كل ستة أشهر.
• الأسنان الدائمة لا تتبدل.