ورقاتورقات تعليمية
تسجيل الدخولإنشاء حساب
درس

شرح درس دحرجة الكرة مع التحرك خلفها في جميع الاتجاهات اول ابتدائي الفصل الدراسي الأول

أدحرج الكرة بدفعة لطيفة من يدي، وأتحرك خلفها لأبقيها قريبة مني، وأغيّر اتجاهها بيدي كلما أردت، كأنني أقود سيارة صغيرة.

المرحلة
الابتدائية
المادة
التربية البدنية
وقت القراءة
15 دقائق
الاختبار
متاح

🎯أهداف الدرس

  • يدحرج الكرة بيده على الأرض ويمشي خلفها وهي قريبة منه.
  • يتحكم في سرعة الكرة بدفعات لطيفة.
  • يغيّر اتجاه الكرة إلى الأمام واليمين واليسار، ويستدير بها ليعود إلى الخلف.
  • يدحرج الكرة بين الأقماع دون أن تبتعد عنه.
  • يلتزم بمساره ويحافظ على المسافة الآمنة.

💡المفهوم الأساسي

أدحرج الكرة بدفعة لطيفة من يدي، وأتحرك خلفها لأبقيها قريبة مني، وأغيّر اتجاهها بيدي كلما أردت، كأنني أقود سيارة صغيرة.

شرح الدرس

تعلّم مشعل دحرجة الكرة وهو واقف في مكانه، فقال: الآن أريد أن أمشي مع كرتي! قال المعلم: فكرة رائعة، سنجعل الكرة تسير أمامك وأنت تتبعها وتقودها إلى كل الاتجاهات.

كيف أدحرج الكرة وأتحرك خلفها؟

طفل ينحني قليلًا ويدفع الكرة بلطف بيده، والكرة قريبة منه، ويمشي خلفها
  • أنحني: أثني ركبتيّ وأميل بجسمي قليلًا إلى الأمام.
  • أدفع: الكرة بلطف بكفّ يدي، فتتدحرج خطوة أو خطوتين أمامي.
  • أتبع: أمشي خلف الكرة وأنا قريب منها.
  • أكرر: كلما ابتعدت الكرة قليلًا ألحقها وأدفعها من جديد.
  • أنظر: إلى الكرة وإلى الطريق أمامي بالتبادل، حتى لا أصطدم بأحد.

«دفعة لطيفة، والكرة قريبة مني»

في جميع الاتجاهات

  • إلى الأمام: أدفع الكرة من خلفها.
  • إلى اليمين: أدفعها من جانبها الأيسر فتذهب إلى اليمين.
  • إلى اليسار: أدفعها من جانبها الأيمن فتذهب إلى اليسار.
  • إلى الخلف: أستدير حول الكرة، ثم أدفعها نحو مكان البداية.
مسار متعرج بين الأقماع: أدحرج الكرة وأغيّر اتجاهها حول كل قمع
فائدة

كلما كانت الدفعة أخف بقيت الكرة قريبة وسهل عليّ تغيير اتجاهها.

لعبة سائق الكرة

كل طالب سائق، والكرة سيارته. يقود كرته داخل الملعب المحدد بالأقماع، وينفّذ أوامر المعلم: يمين، يسار، استدر، توقف.

انتبه

أمشي أو أهرول ببطء، ولا أركض بسرعة خلف الكرة، ولا أركلها بقدمي، وأبتعد عن زملائي وكراتهم.

تذكّر

أبدأ بالإحماء، وأشرب الماء، وأخبر المعلم إذا تعبت أو شعرت بألم.

نشاط تعليمي

النشاط الأول

يدحرج كل طالب كرته في خط مستقيم من القمع الأول إلى القمع الثاني (نحو ١٠ أمتار) ويمشي خلفها، ثم يستدير ويعود. المطلوب: ألا تبتعد الكرة عنه أكثر من خطوتين.

الهدف

أن يتحكم الطالب في الكرة وهو يتحرك خلفها.

الموقف الثاني

دفعت أروى كرتها بقوة فابتعدت كثيرًا ودخلت بين زميلاتها. ما الخطأ؟ وما الصحيح؟

الإجابة

الدفعة كانت قوية، والصحيح أن تدفعها دفعات لطيفة لتبقى قريبة منها.

الهدف

أن يربط الطالب قوة الدفعة ببعد الكرة.

التطبيق الثالث

يدحرج الطلاب الكرة في مسار متعرج بين ٤ أقماع، واحدًا بعد الآخر، ثم يعودون بخط مستقيم. المطلوب: تغيير اتجاه الكرة حول كل قمع دون أن تلمسه.

الهدف

أن يغيّر الطالب اتجاه الكرة أثناء التحرك.

ملاحظات مهمة

  1. 1أدفع الكرة بكفّ يدي دفعات لطيفة.
  2. 2أبقي الكرة قريبة مني.
  3. 3أغيّر الاتجاه بدفع الكرة من جانبها.
  4. 4أنظر إلى الكرة وإلى الطريق بالتبادل.
  5. 5لا أركض بسرعة، ولا أركل الكرة.

أخطاء شائعة

  • ✗ خطأدفع الكرة بقوة فتبتعد.
    ✓ الصواب: أدفعها دفعات لطيفة وأبقيها قريبة.
  • ✗ خطأالوقوف مستقيمًا والدفع من بعيد.
    ✓ الصواب: أثني ركبتيّ وأنحني قليلًا لتصل يدي إلى الكرة.
+عرض جميع الأخطاء (3) ←إخفاء الأخطاء الإضافية
  • ✗ خطأالنظر إلى الكرة فقط.
    ✓ الصواب: أرفع نظري أحيانًا إلى الطريق حتى لا أصطدم بزميلي.

ملخص الدرس

  • أنحني قليلًا، وأدفع الكرة بلطف، وأمشي خلفها.
  • الكرة تبقى قريبة مني.
  • أغيّر اتجاهها إلى اليمين واليسار، وأستدير لأعود إلى الخلف.
  • أنظر إلى الكرة وإلى الطريق، وأبتعد عن زملائي.

هل أتقنت الدرس؟اختبر نفسك من خلال اختبار قصير من عدة أسئلة.

حزمة الدرس