ورقاتشرح درس مشاعري وكيف أعبّر عنها اول ابتدائي الفصل الدراسي الأول
المشاعر هي ما أحسّ به في داخلي، مثل الفرح والحزن والغضب والخوف، وأعبّر عنها بالكلام الهادئ لا بالضرب ولا بالصراخ.
أهداف الدرس
- يسمّي أربعة مشاعر: الفرح، والحزن، والغضب، والخوف.
- يتعرّف الشعور من ملامح الوجه.
- يعبّر عن مشاعره بالكلام بطريقة مناسبة.
- يطبّق خطوات تهدئة النفس عند الغضب.
- يلاحظ مشاعر الآخرين ويواسيهم.
المفهوم الأساسي
المشاعر هي ما أحسّ به في داخلي، مثل الفرح والحزن والغضب والخوف، وأعبّر عنها بالكلام الهادئ لا بالضرب ولا بالصراخ.
شرح الدرس
بنى فيصل برجًا عاليًا من المكعبات، ففرح كثيرًا. ثم سقط البرج فحزن، وكاد يبكي. جاءت أخته نورة وقالت: لا تحزن يا فيصل، سأساعدك نبنيه من جديد. فابتسم فيصل. هل مرّ بك يوم فرحت فيه ثم حزنت؟
«كل إنسان يفرح ويحزن، والمهم كيف أعبّر عن مشاعري»
ما مشاعري؟
- الفرح: أبتسم وأضحك، مثل يوم العيد أو عندما أنجح.
- الحزن: أشعر بضيق وقد أبكي، مثل عندما تنكسر لعبتي.
- الغضب: يحمرّ وجهي وأريد أن أصرخ، مثل عندما يأخذ أحد شيئًا لي.
- الخوف: يدق قلبي بسرعة، مثل عندما أسمع صوت الرعد.
كل هذه المشاعر طبيعية، يشعر بها الكبار والصغار.
كيف أعبّر عن مشاعري؟
- أتكلم: أقول: أنا فرحان، أو: أنا حزين لأن لعبتي انكسرت.
- أخبر: والديّ أو معلمي بما أشعر، فهم يحبونني ويساعدونني.
- أرسم: أرسم ما أشعر به إذا لم أجد الكلمات.
- عند الفرح: أحمد الله، وأشارك أسرتي فرحي.
إذا غضبت
- أسكت: لا أصرخ ولا أقول كلامًا سيئًا.
- أستعيذ: أقول: أعوذ بالله من الشيطان الرجيم.
- أجلس: إذا كنت واقفًا أجلس.
- أتنفس: آخذ نفسًا عميقًا ببطء وأعدّ إلى ٥.
قال رجل للنبي ﷺ: أوصني، قال: «لَا تَغْضَبْ» رواه البخاري.
لا أعبّر عن غضبي بالضرب أو الصراخ أو تكسير الأشياء.
أهتم بمشاعر غيري
إذا رأيت أحدًا حزينًا أواسيه بكلمة طيبة، كما فعلت نورة مع أخيها.
نشاط تعليمي
النشاط الأول
قلّد أمام زملائك وجهًا فرحانًا، ثم وجهًا حزينًا، ثم وجهًا خائفًا، وليعرف زملاؤك الشعور.
يعرف الطلاب كل شعور من ملامح الوجه.
أن يتعرّف الطالب المشاعر من ملامح الوجه.
الموقف الثاني
أخذ أخو سلطان الصغير قلمه دون أن يستأذن، فغضب سلطان. ماذا يفعل؟
يسكت ويستعيذ بالله ويهدأ، ثم يقول لأخيه بهدوء: من فضلك، أعد لي قلمي.
أن يطبّق الطالب خطوات الهدوء عند الغضب.
التدريب الثالث
أكمل الجملة: أنا حزين لأن....
مثل: أنا حزين لأن صديقي مريض.
أن يعبّر الطالب عن شعوره بالكلام.
ملاحظات مهمة
- 1من المشاعر: الفرح والحزن والغضب والخوف.
- 2أعبّر عن مشاعري بالكلام الهادئ.
- 3أخبر والديّ أو معلمي بما أشعر.
- 4عند الغضب: أسكت، أستعيذ بالله، أجلس، أتنفس ببطء.
- 5أواسي من أراه حزينًا.
أخطاء شائعة
- ✗ خطأالضرب أو الصراخ عند الغضب.✓ الصواب: أسكت وأستعيذ بالله وأهدأ، ثم أتكلم بهدوء.
- ✗ خطأإخفاء الحزن أو الخوف وعدم إخبار أحد.✓ الصواب: أخبر والديّ أو معلمي بما أشعر.
+عرض جميع الأخطاء (3) ←إخفاء الأخطاء الإضافية
- ✗ خطأالضحك على من يبكي.✓ الصواب: أواسيه بكلمة طيبة.
ملخص الدرس
- المشاعر ما أحسّ به في داخلي ويظهر على وجهي.
- أعرف مشاعري: الفرح، الحزن، الغضب، الخوف.
- أعبّر عنها بالكلام أو الرسم، وأخبر والديّ.
- عند الغضب أهدأ ولا أضرب ولا أصرخ.
- أهتم بمشاعر غيري وأواسيه.
هل أتقنت الدرس؟اختبر نفسك من خلال اختبار قصير من عدة أسئلة.
