ورقاتشرح درس العدو في خط منحني اول ابتدائي الفصل الدراسي الأول
العدو في خط منحني أن أجري في طريق مقوّس مثل نصف دائرة، فأميل بجسمي قليلًا نحو داخل المنحنى لأحافظ على اتزاني ولا أخرج عن الطريق.
أهداف الدرس
- يعدو في خط منحني حول مجموعة من الأقماع دون أن يسقطها.
- يميل بجسمه قليلًا نحو داخل المنحنى أثناء العدو.
- يقصّر خطواته ويخفف سرعته قليلًا عند الانحناء.
- يحافظ على اتزانه ومسافة آمنة بينه وبين زملائه.
المفهوم الأساسي
العدو في خط منحني أن أجري في طريق مقوّس مثل نصف دائرة، فأميل بجسمي قليلًا نحو داخل المنحنى لأحافظ على اتزاني ولا أخرج عن الطريق.
شرح الدرس
كان تركي يلعب مع أصدقائه لعبة الدوران حول النافورة في الحديقة. لاحظ أنه كلما أسرع في الدوران كاد يخرج عن الطريق، فتعلم سرًّا صغيرًا: أن يميل بجسمه قليلًا نحو النافورة!
ما الخط المنحني؟
الخط المنحني خط مقوّس ليس مستقيمًا، مثل طرف الهلال أو نصف الدائرة. نرسمه في الساحة بأقماع أو بالطباشير.
كيف أعدو في خط منحني؟
- النظر: أنظر إلى الطريق أمامي، إلى القمع التالي.
- الميل: أميل بجسمي قليلًا نحو داخل المنحنى.
- الخطوات: أقصّر خطواتي قليلًا عند المنحنى.
- السرعة: أخفف سرعتي قليلًا قبل الانحناء، ثم أسرع بعده.
- الذراعان: أثنيهما وأحركهما بجانب جسمي، فهما تساعدانني على الاتزان.
«أميل قليلًا نحو الداخل، فأبقى في الطريق»
لماذا أميل نحو الداخل؟
عندما أجري في منحنى يحاول جسمي أن يخرج إلى الخارج، فإذا ملت قليلًا نحو الداخل بقيت متزنًا في طريقي ولم أسقط.
الميل يكون قليلًا فقط، فالميل الكثير يجعلني أفقد اتزاني.
ألعب بأمان
- الإحماء: أجري جريًا خفيفًا وأحرّك ذراعيّ وقدميّ قبل أن أبدأ.
- الدور: أنتظر حتى يبتعد زميلي الذي قبلي ثم أنطلق.
- الاتجاه: نجري كلنا في اتجاه واحد حتى لا نتصادم.
- الماء: أشرب الماء بعد النشاط.
إذا سقط قمع لا أتوقف فجأة أمام زميلي، بل أكمل وأعيده بعد انتهاء الدور.
نشاط تعليمي
النشاط الأول
لعبة الهلال. يضع المعلم أقماعًا على شكل نصف دائرة، ويعدو كل طالب حولها من البداية إلى النهاية دون أن يلمس أي قمع. المطلوب: البقاء خارج الأقماع مع الميل قليلًا نحو الداخل.
أن يعدو الطالب في خط منحني متزنًا.
التطبيق الثاني
سباق الدائرة. يقف الطلاب على دائرة مرسومة في الساحة، ويعدون حولها في اتجاه واحد عند الصافرة، ويعودون إلى أماكنهم عند الصافرة الثانية. المطلوب: العدو على خط الدائرة مع ترك مسافة عن الزميل.
أن يطبّق الطالب العدو المنحني مع مراعاة السلامة.
الموقف الثالث
كان مهند يعدو حول الأقماع بسرعة كبيرة وخطوات طويلة، فخرج عن الطريق. ماذا تنصحه؟
أن يخفف سرعته قليلًا، ويقصّر خطواته، ويميل قليلًا نحو داخل المنحنى.
أن يربط الطالب بين الميل وتقصير الخطوات والاتزان.
ملاحظات مهمة
- 1الخط المنحني خط مقوّس مثل نصف الدائرة.
- 2أميل بجسمي قليلًا نحو داخل المنحنى.
- 3أقصّر خطواتي وأخفف سرعتي قليلًا عند الانحناء.
- 4أنظر إلى القمع التالي أمامي.
- 5نجري كلنا في اتجاه واحد.
أخطاء شائعة
- ✗ خطأالميل إلى خارج المنحنى.✓ الصواب: أميل قليلًا نحو الداخل.
- ✗ خطأالجري بخطوات طويلة جدًا عند المنحنى.✓ الصواب: أقصّر خطواتي حتى أبقى في الطريق.
+عرض جميع الأخطاء (3) ←إخفاء الأخطاء الإضافية
- ✗ خطأالنظر إلى القدمين.✓ الصواب: أنظر إلى القمع التالي أمامي.
ملخص الدرس
- أعدو في طريق مقوّس حول الأقماع.
- أميل قليلًا نحو الداخل، وأقصّر خطواتي.
- أنظر إلى الأمام، وأحرّك ذراعيّ بجانب جسمي.
- نجري في اتجاه واحد، ونترك مسافة آمنة.
هل أتقنت الدرس؟اختبر نفسك من خلال اختبار قصير من عدة أسئلة.
