ورقاتورقات تعليمية
تسجيل الدخولإنشاء حساب
درس

شرح درس التقاط الكرة ثاني ابتدائي الفصل الأول

التقاط الكرة أن أستعد وأنظر إلى الكرة القادمة، وأمد يديّ نحوها، ثم أضمها إلى صدري وأثني مرفقيّ لتخفيف قوة وصولها.

المرحلة
الابتدائية
المادة
التربية البدنية
وقت القراءة
15 دقائق
الاختبار
متاح

🎯أهداف الدرس

  • يوضح معنى التقاط الكرة.
  • يحدد خطوات الالتقاط: الاستعداد، ومد اليدين، وضم الكرة إلى الصدر.
  • يلتقط كرة قادمة من زميله بيدين.
  • يلتقط الكرة بأمان وبنظر إلى الكرة.

💡المفهوم الأساسي

التقاط الكرة أن أستعد وأنظر إلى الكرة القادمة، وأمد يديّ نحوها، ثم أضمها إلى صدري وأثني مرفقيّ لتخفيف قوة وصولها.

شرح الدرس

رمى المعلم كرة نحو الطلاب، فأغمض سالم عينيه وابتعد عنها فسقطت، أما شهد فنظرت إلى الكرة ومدت يديها فالتقطتها بسهولة. قال المعلم: الالتقاط الجيد يحتاج إلى عينين مفتوحتين ويدين مستعدتين!

كيف ألتقط الكرة؟

وضع الاستعداد ويداه أمامه، ثم مد اليدين نحو الكرة القادمة، ثم ضم الكرة إلى الصدر
  • الاستعداد: أقف وقدماي متباعدتان قليلًا وركبتاي مرتخيتان ويداي أمامي.
  • الاستقبال: أنظر إلى الكرة وأمد يديّ نحوها وأصابعي مفتوحة.
  • الضم: أسحب الكرة إلى صدري وأثني مرفقيّ لتخفيف قوتها.

«أنظر إلى الكرة، أمد يديّ، وأضمها إلى صدري»

أخطاء الالتقاط

  • إغماض العينين أو الابتعاد عن الكرة.
  • انتظار الكرة وذراعاي إلى الجانبين.
  • الإمساك بأطراف الأصابع فقط.
فائدة

ثني المرفقين بعد الإمساك يجعل الكرة تتوقف بهدوء ولا ترتد من يدي.

أين ألتقط الكرة؟

  • عندما يمرر زميلي الكرة لي.
  • عندما ترتد الكرة من الحائط.
  • عندما ألعب بالكرة مع أسرتي.
تذكّر

أبدأ بالإحماء، وأتأكد من استعدادي قبل أن يرمي زميلي، وأشرب الماء بعد اللعب.

انتبه

أنظر إلى الكرة دائمًا، وأخبر المعلم إذا آلمتني يدي أو أصبعي.

نشاط تعليمي

النشاط الأول

لعبة «التقط واضمم»: يقف الطالب أمام زميله على بعد مترين، يرمي له الزميل كرة خفيفة رمية هادئة فيلتقطها ويضمها إلى صدره.

الإجابة

يمد يديه نحو الكرة وينظر إليها ثم يضمها إلى صدره.

الهدف

أن يلتقط الطالب الكرة بيدين.

التدريب الثاني

يرمي الطالب الكرة إلى الحائط ثم يلتقطها بعد ارتدادها.

الإجابة

يستعد في مكانها المتوقع ويمد يديه ويضمها.

الهدف

أن يتوقع الطالب مسار الكرة.

الموقف الثالث

ابتعد زميلك عن الكرة وأغمض عينيه فسقطت. بماذا تنصحه؟

الإجابة

أن يفتح عينيه وينظر إلى الكرة ويمد يديه نحوها.

الهدف

أن يدرك الطالب أهمية النظر إلى الكرة.

ملاحظات مهمة

  1. 1أستعد ويداي أمامي.
  2. 2أنظر إلى الكرة حتى تصل.
  3. 3أضم الكرة إلى صدري وأثني مرفقيّ.
  4. 4أتأكد من استعدادي قبل أن يرمي زميلي.

أخطاء شائعة

  • ✗ خطأإغماض العينين والابتعاد عن الكرة.
    ✓ الصواب: أنظر إلى الكرة وأتجه نحوها.
  • ✗ خطأالانتظار وذراعاي إلى الجانبين.
    ✓ الصواب: أجعل يديّ أمامي مستعدتين.
+عرض جميع الأخطاء (3) ←إخفاء الأخطاء الإضافية
  • ✗ خطأالإمساك بالكرة بذراعين مفرودتين صلبتين.
    ✓ الصواب: أثني مرفقيّ بعد الإمساك.

ملخص الدرس

  • أستعد ويداي أمامي وأنظر إلى الكرة.
  • أمد يديّ وأفتح أصابعي نحو الكرة.
  • أضم الكرة إلى صدري وأثني مرفقيّ.
  • ألعب بأمان وأتأكد من استعدادي.

هل أتقنت الدرس؟اختبر نفسك من خلال اختبار قصير من عدة أسئلة.

حزمة الدرس