شرح درس كرة القدم: استلام وتمرير دقيق رابع ابتدائي الفصل الأول

في مباراة الحي الصغيرة جاءت الكرة بسرعة إلى سامي فارتدت عن قدمه بعيدًا، أما عمر فاستقبلها بباطن قدمه وتركها تستقر أمامه ثم مررها بدقة إلى زميله. قال المعلم: من يتقن الاستلام يستطيع أن يمرر بدقة، ومن يمرر بدقة يفوز فريقه بالتعاون!

استلام الكرة وإيقافها

استلام الكرة أن أوقفها وأتحكم فيها عندما تصل إلي، حتى لا ترتد بعيدًا.

• النظر: إلى الكرة وهي قادمة.
• القدم: أرفع قدمي قليلًا من الأرض وأدير باطنها نحو الكرة، وهو الجزء الداخلي من القدم.
• الجذع: مستقيم والذراعان مفتوحتان جانبًا للاتزان.
• الامتصاص: عندما تلمس الكرة قدمي أرجع قدمي قليلًا إلى الخلف كأنني أحتضنها، فتفقد قوتها وتتوقف أمامي.

«أنظر إلى الكرة، وأستقبلها بباطن قدمي، وأسحب قدمي قليلًا»

التمرير الدقيق بباطن القدم

التمرير أن أدفع الكرة إلى زميلي ليستلمها. وباطن القدم أدقّ جزء للتمرير لأنه واسع ومستو.

• القدم الثابتة: بجانب الكرة وتشير نحو الهدف، والركبة مثنية قليلًا.
• قدم التمرير: أدير باطنها نحو الهدف وأرجعها قليلًا إلى الخلف.
• الاصطدام: ألمس منتصف الكرة بباطن القدم وأمد قدمي إلى الأمام.
• المتابعة: أتابع بقدمي نحو الجهة التي أريدها فتصل الكرة بدقة.
• النظر: إلى الكرة لحظة اللمس، ثم إلى زميلي.